StressDown

StressDown giver dig et personligt værktøj til at forebygge og håndtere stress. Med app’en kan du måle dit STRESSNIVEAU, få dit eget personlige ENERGIBAROMETER så du kan identificere hvad der giver og tager energi i dit liv – samt få konkrete værktøjer og afgørende viden til at handle og skabe trivsel. App’en er videnskabeligt og psykologfagligt funderet. Har du app’en gennem din arbejdsplads, hjælper app’en med at pege på (100 % anonymt) vigtige indsatsområder for det gode og afgørende arbejdsmiljø.- Forebyg og håndter stress- Få konkrete værktøjer og råd- Identificer hvad der giver og tager energi i dit liv- Skab forebyggelse og trivsel